- 02 Nis 2022 - 00:15 G: 02 Nis 2022 - 19:19

İlk İftar Öncesi Flaş Uyarı Geldi: 2022 Ramazan’ın İlk İftarına Saatler Kala Hurma Ve Zeytin Uyarısı Geldi! Aman Dikkat!

Mübarek Ramazan ayı geldi, çattı. Ramazan ayında İmsak vaktinden İftar vaktine kadar oruç tutacağız. Hem ruhumuzu hem de bedenimizi arındıracağız. Uzun süreli yaşanacak açlık sonrası organların iftarda zarar görmemesi için yediğimize içtiğimize dikkat etmemiz gerekiyor. İftarda ağzınıza bir lokma koymadan ve bir şey yemeden önce bu haberimizi okumanızı öneriyoruz. İşte detaylar...

Ramazan Erman Erdinç
Ramazan Erman Erdinç Tüm Haberleri

İlk İftar Öncesi Flaş Uyarı Geldi: 2022 Ramazan’ın İlk İftarına Saatler Kala Hurma Ve Zeytin Uyarısı Geldi! Aman Dikkat!

Ramazan ayı birçok insan için diğer 11 aya göre daha farklı ve daha güzel geçiyor. Özellikle son yıllarda sıcak havalara denk gelen Ramazan, 16 – 17 saat aç ve susuz kalıyoruz. 16 saatlik açlık ve susuzluğun birdenbire ihtiyaç duyduğundan daha fazla olacak şekilde besine kavuşması, vücudumuzda ciddi sorunlara yol açıyor. Bu nedenle iftarda sofra bezine kadar yemek doğru değil. Yiyecekleri bilinçli ve sindire sindire yememiz gerekiyor. Uzmanlar özellikle hurma veya zeytinin önemine dikkat çekiyor. Peki, iftarda ne yemeliyiz? Hurma ile oruç açmak yararlı mı? Zeytin ile oruç açmak yararlı mı? Detaylar www.kocaelidenge.com haber portalında yer alıyor.

Haberimiz devam ediyor, diğer sayfaya geçebilirsiniz.

# iftar

02 Nis 2022 - 00:15 - Sağlık

Muhabir  Ramazan Erman Erdinç


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Kocaeli Denge Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Kocaeli Denge hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Kocaeli Denge editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Kocaeli Denge değil haberi geçen ajanstır.